壩上草原又稱京北第一草原，位于河北省境內，特指由草原陡然升高而形成的地帶，又因氣候和植被的原因形成的草甸式草原。承德以北100公里處，被稱為壩上草原地區。
壩上草原是壩上高原的重要組成部分，位于內蒙古高原與大興安嶺南麓的接壤地帶。平均海拔高度1500—2100米，平均氣溫約1.4-5度，位于承德市豐寧滿族自治縣、圍場滿族蒙古族自治縣，張家口市張北縣、尚義縣、沽源縣、崇禮縣、康?？h境內。
就旅游地域而言，壩上草原主要由京北第一草原景區和草原天路等區域組成，是內蒙古高原的重要組成部分，其中豐寧壩上草原位于北京正北的河北省豐寧滿族自治縣，是離北京最近的天然草原，又名京北第一草原。壩上草原屬溫帶季風氣候，冬季漫長，夏季無暑，清涼宜人，7月平均氣溫攝氏24度，水草豐茂、富饒美麗、冬夏分明、晨夕各異，是中國北方旅游、休閑、避暑、度假的首選之地。
主要景點
塞罕壩公園
塞罕壩國家森林公園是中國北方最大的國家級森林公園，總面積一百四十一萬畝，其中森林面積一百零六萬畝，草原景觀二十萬畝。在一百零六萬畝森林中，有落葉松﹑樟子松和云杉組成的人工林七十六萬畝，有白樺﹑山楊﹑柞樹﹑楓樹等組成的天然次生林三十萬畝。
春季，萬物復蘇，皚皚白雪尚未化盡；夏季，萬頃林海一望無際，如果你能乘上輕型旅游飛機在森林公園上空游覽一番，那更會另外有一種感受；秋季，秋高氣爽，層林盡染，漫山遍野的紅葉溢金流丹，火紅的楓葉﹑淡綠的樟子松；冬季，千里冰封，萬里雪飄。
第一草原
豐寧京北第一草原地處豐寧壩上，這里盛夏無暑，花鮮草茂，空氣清新，是著名的旅游避暑勝地，被稱為連接北疆和京津的綠色走廊。有京北第一草原、白云古洞、九龍奇松、洪湯寺溫泉等眾多景點。還有剪紙、滕氏布糊畫等民間藝術和獨特的滿蒙習俗。
夏季草長鶯飛，繁花遍野；秋季草木搖落；冬季白雪皚皚。夏季可以在草原上搭起帳篷，消夏避暑；秋季可以在這里縱情馳騁，過一把騎馬的癮。每年的七、八月間，是草原上最美麗的時節，每到這時，草原上的十多處度假村就熱鬧起來，篝火晚會、民族歌舞、賽馬、射擊、射箭、滑翔機等娛樂項目應有盡有，更有湖中快艇、垂釣等水上項目。足的可以品嘗到烤全羊、奶茶、奶風味食品，草原上閃電湖中魚類品種繁多，可以一飽口福。
白樺林
壩上的迷人之處，是一路無處不在的美景，入秋幾場霜過后，壩上草原漫山遍野的紅松、云杉、白樺就開始抖擻精神，開始了它們生命中最絢爛的歷程。來壩上，滿眼都是白樺林。喜歡入秋后的白樺林，層林盡染。
壩上的白樺樹，大都是叢生的、彎曲的，別有一種風味，當地的牧民說就像大西北戈壁灘沙漠中的胡楊一樣，這里的白樺樹也是一種特產我也是第一次見，且信他說吧。。。
柳樹溝自然風景區
來豐寧大灘景區瀏覽度假的人，很少不去柳樹溝的。它位于大灘鎮東南7公里處因其坡川遍及山柳、河柳而得名?？偯娣e3萬畝。盛夏到柳樹溝，暑氣頓消，心曠神怡，真正回歸了大自然。初秋時節，微黃的白樺林、濃綠的云杉、粉紅的灌木叢、青翠的樟子松、溝川里掛滿紅彤彤的果實的山丁樹，無不是動人的秋色圖。柳樹溝，一個集溪流、花海、草原、森林為一體的多彩草原勝景。
閃電湖
閃電湖，灤河上游最大的湖，因入湖前的河流為閃電河而得名。在天蒼蒼、野茫茫的草原上閃現出這樣敞亮清澈美麗的湖水，當地人叫它閃電湖。雖然這個名字的來歷已無從考證，但是在天蒼蒼、野茫茫的草原上閃現這樣敞亮清澈的湖水，的確能給人閃電般的驚喜?；蛟S這里曾經有一個關于天上閃電仙女與勤勞勇敢的草原小伙子的美麗愛情傳說。所以當看著閃電湖，在陽光的照射下湖水波瀾蕩漾，你會感覺到湖水是那樣溫柔，就象是一個美麗的少女在向你訴說什么。
天馬飛行小鎮童話草原
天馬飛行小鎮童話草原景區坐落在河北省豐寧滿族自治縣豐寧京北第一草原景區內,是國家1號風景大道和清代茶鹽古道上以飛行運動、馬術竟技、童話草原、歐洲風情為主要內容的大型綜合性旅游景區。在這里與白雪公主互動,體驗歐洲童話的美好意境，參與小紅帽、睡美人、糖果屋等童話故事的互動演出，感受霍比特人的童話生活。
神仙谷七彩森林景區
神仙谷七彩森林景區是以發展休閑旅游為主要方向，以自然資源為依托，以滿族文化為內涵，建設具有觀光游覽、參與體驗、娛樂、休閑等內容的自然文化景區。本項目總占地面積2萬畝總建筑面積：20000平方米。主要建設內容包括：酒店度假區、商業購物區、滿族文化園、生態休閑區四大板塊。
吐力根河
清代后期，國勢日衰，皇家獵場禁地放圍開墾，森林資源遭受到嚴重破壞，整個圍場滿目荒涼，風沙漫天，野獸斷跡。塞罕壩北部和西部隔著吐力根河與內蒙古的克什克騰旗及多倫相鄰，從多倫經御道口、三道河口分場到場部幾十公里的山路沿著流水潺潺的吐力根河前行，左面就是渾善達克沙地，山坡上散布著稀疏的樹木，低矮的草皮難以掩飾裸露的沙地，草場嚴重沙化，斑駁陸離；而右側的山上則是樹木林立，郁郁蔥蔥。渾善達克沙地已經無情地吞噬了河一岸的草場，刮起風來沙塵蔽日，而另一岸卻是松濤聲聲，在此地駐車，感悟吐力根河兩岸兩種地貌的強烈反差，不能不讓人深思。
塞罕廟
在這片曾經是皇帝圍獵的土地上，傳說都是彩色的，清朝時，秋季圍獵成了皇家盛事。一次，康熙率皇族成員以及數萬士兵，又來到了圍場?？墒沁@一次老天不作美，連日秋雨霏霏，圍獵隊伍行進緩慢，有人建議皇帝等雨停了再走?？滴蹩纯刺?，說：就是下紅雨也得走！剎那間，天真的下起了紅雨?？滴醪唤{悶：難道有什么東西想討封？話未落音，康熙眼前一亮：前面幾步路外出現了一個小池塘，一只三足金蟾趴在池中的石頭上?？滴醢刁@，對金蟾說：“你若能讓雨停了，朕封你為塞北靈驗佛。金蟾隱身而去，轉瞬雨過天晴?？滴醣阆铝钤诖诵藿艘蛔R，賜名塞北靈驗佛，又稱塞罕佛。據說此佛真的很靈，行人若是在森林里迷了方向，拜拜金蟾就可找到回家的路。
塞罕壩國家森林
塞罕壩國家森林公園是以生態、皇家、民俗為主要特色的森林草原生態旅游度假區，于1993年經林業部批準成立，是中國北方最大的森林公園。1999年被河北省政府命名為生態旅游示范區；2002年通過了國家旅游局驗收，跨入了AAAA級旅游景區行列。2005年在由中華全國工商聯合會旅游商會、亞太旅游聯合會、世界華僑華人旅游合作組織、首都旅游集團研究院聯合主辦的中外旅游品牌推介活動中，被評選推介為中國最佳森林公園；2006年被環球游報推介為中國最值得外國人去的50個地方銀獎。
罕壩國家森林公園地處典型的森林草原交錯帶和高原丘陵曼甸接壩山地移行地段。公園內既有森林、又有草原；既有河流、又有湖泊；既有山地、又有高原；既有丘陵、又有曼甸；既有清代歷史遺跡、又有濃郁的滿蒙風情，風光自然優美、氣候涼爽宜人，每年都有幾十萬海內外游人到此觀光、度假，是距北京最近最美的生態旅游勝地，也是華北地區最著名的生態旅游景區之一。秋天的塞罕壩是七彩的世界，黃的落葉松、白樺，紅的柞樹、五角楓，翠綠的云杉……遠遠望去，層林盡染，異彩紛呈。森林的清晨和傍晚都是值得享受的，秋季雨多，霧氣縈繞，景色優美。十一左右來訪，如果運氣好，還能趕上漫天大雪，將近一尺深的大雪，營造出一片意境中的林海雪原。
塞罕壩滑雪場
即木蘭圍場滑雪場，位于塞罕壩國家森林公園內，平均海拔1600米，早在清朝時期便是八旗士兵冬季野戰訓練基地，有著優越的自然地理環境，價格也相對便宜。隆冬時節，白雪皚皚，銀裝素裹，一派北國風光，成為滑雪愛好者向往的地方。
喇嘛山
是拍日出、攝影必去的地方，離軍馬場本部很近。
公主湖
與將軍泡子的區別就是公主湖周邊是有樺木林環抱的。這里距離軍馬場總部比較遠，路況艱難，往返時間長，除非去了就在那兒住。
紅山軍馬場
紅山軍馬場是國內少有的一類馬場，隸屬北京軍區，這里的草原已經屬克什克騰旗界內了，入秋后可看到草原遠處漫山遍野金黃金黃的樺樹林，軍馬場小河頭村和附近牧場是拍攝牧區風情的好地方。
東溝北溝
為一條南北走向的長溝，因其位于原場部的北面，所以當地人習慣上稱其為北溝，北溝橫亙于軍馬場南北，綿延十多公里，這里是馬場境內次生林種類較多的地方，山坡上長滿了白樺樹，溝底是塘柳夾雜著山葡萄樹、山丁樹、野山楂樹和槐樹、榆樹等。北溝是馬場允許倫牧的區域，所以風吹草低現牛羊的美景只有在這里才能看到。因其是南北走向，且地形富于變化，加之藍天、白云、牛羊、碧草，非常適合早晚側、逆光取景拍攝，是出片子的高頻地區，是攝影家必到之處。
三拐子溝
三拐子溝的油菜花很著名，每年的8月中下旬盛開，最多堅持兩個星期，足有兩千多畝。這里可以采蘑菇和金蓮花。主要景色是白樺林和土豆地，有天然的足球場。
樺木溝
主要景色為白樺林，屬于去克旗必經之路，終點是樺木溝林場。區城內地表水系發達，水質較好，山谷中溪水遍布。是百岔河、土力根河、薩嶺河、灤河的發源地。河流兩側有很發達的河岸沼澤構成濕地，著名的將軍泡子、公主湖等湖泊均位于此地。氣候：樺木溝國家森林公園地處我國溫帶向寒帶過渡帶，屬人陸性氣候，四季變化明顯，冬季漫長而寒冷，積雪30-50厘米。夏季短促而溫涼，降水豐富。春、秋氣候涼爽，降水較少。年平均氣溫-2℃，年降雨量420-480毫米。
五彩山
五彩山是馬場轄區觀賞次生林秋景的主要景點之一，原名叫于家大山。每年的9月下旬至10月上旬，由于微霜凍的作用，山上不同的樹種因抗寒能力不同而呈現出不同的顏色，場境內樹木品種、動物、鳥類最多的一個自然生態保護區。
由于五彩山色彩艷麗，層次分明，所以每年 的這個季節，都有許多中外攝影愛好者在此爭相拍攝，以五彩山為背景的無數照片，發表在中外報刊、雜志是，有近百幅照片獲國際大獎。
大峽谷
位于風景區接待中心西北部，總面積40平方公里。北至雙岔河、小峽谷，南到后臺子前大橋，全長10km，小灤河水從谷底由北向南流出，將峽谷分成兩個地貌。東面屬燕山余脈，陡峭的高山上生長著原始次生白樺林，西面屬內蒙古高原的余脈，在丘陵地上長滿了各種花草、山榆、山杏和稀疏的白樺林。大峽谷內植物茂盛，種類繁多，是狍子、黑禽雞、山雞的繁殖地。谷底灤河水中生長著極為珍貴的細鱗魚。當年康熙帝食后有詩贊美道：九曲伊遜河，有依萃尾魚，細鱗秋拔刺，虛口渡吹。陰益食單類，輕嗤漁譜疏。還應問張翰，所憶定如何
七星湖濕地公園
位于塞罕壩機械林場總場西北約2.5公里處，在群山環抱的100萬平方米的濕地范圍內，分布著大小不等、形狀各異的七個天然湖泊，空中俯瞰形如天上的北斗七星，七星湖因此而得名。新建成的公園內有木棧道近5000米，觀景平臺8處，游船碼頭2個，木橋4座。1200多平方米寬敞的入口平臺，天然青石板不勾縫砌成的入口景墻，突顯粗獷特點，景墻上鑲嵌鈦金字-七星湖假鼠草濕地公園，自然的石材與高度工業化的鈦金材料形成鮮明對比，互相映襯。點綴性的風車、供游人休憩的木亭，使整個公園顯得清新、雅致，即有人工雕琢的痕跡，又顯得自然、淳樸、和諧。
泰豐湖
水面面積300畝，水面平靜如鏡，清澈見底，在艷陽麗日下，湖光山色，美景如畫。尤其在夕陽西下時，游人登上東側高山俯瞰，泰豐湖如同一柄玉如意鑲嵌在塞罕壩的山水之間，西望湖水，滿天彩霞染透了湖底，金光灼灼，水天一色。當日落接近遠山時，便出現地上、水下各有半輪紅日，并逐步向地平線靠攏，天上、水下紅光一片，蔚為壯觀。
傳說乾隆皇帝當年打獵來到這里，當時他騎馬站在東面的山上向這里一望，見這明凈的湖面彎彎曲曲好像一個玉如意，于是把這里命名為如意湖又名泰逢湖。這里的北邊就是當年康熙皇帝平定葛爾丹叛亂的十二座聯營，所以乾隆皇帝到木蘭圍場打獵時曾經多次在這如意湖旁安過營寨。影視劇《新月格格》就曾在此拍攝外景。還珠格格外景地。
